وجبات سريعة في رمضان، تبحث الكثير من ربات المنازل على طرق تحضير وجبات مختلفة وسريعة في رمضان، خاصة وأن البعض يقوم بتحضير وجبة الإفطار بشكل يومي مع الحرص على تحضير وجبات طازجة، وخلال التالي سوف نتعرف على مجموعة من الوجبات السريعة التي يمكنك تحضيرها في رمضان.

وجبات سريعة في رمضان

قد يحتاج البعض إلى التعرف على الكثير من الوجبات السهلة والسريعة في رمضان، حتى يتمكنوا من تحضير الكثير من تلك الوجبات، ومن بين الوجبات السريعة التي من الممكن إنجازها في وقت قليل خلال شهر رمضان فهي على النحو التالي:

  • صينية الكفتة في الفرن مع المكرونة والسلطة الخضراء.
  • طبق الكبدة بدبس الرمان مع البطاطا المقلية والسلطات فهي من الوجبات السريعة والتي تحتوي على قيمة غذائية عالية.
  • الفتة على الطريقة الشامية من بين الأطباق المميزة التي من السهل تحضيرها في وقت سريع ومن الممكن تحضيرها بالدجاج أو اللحم.

اكلات سهلة وسريعة لفطور رمضان

تحضير وجبات الإفطار في رمضان من الأشياء التي تحتاج إلى المزيد من الوقت والمجهود من قبل ربة المنزل، وتحتار الكثير من السيدات في وجبات الإفطار بشكل يومي، ومن الممكن الاختيار من القائمة التالية أفضل الأطباق السهلة والسريعة في نفس الوقت.

  • شاورما اللحم مع الأرز البسمتي والسلطات من الأطباق السهلة والصحية في نفس الوقت.
  • صينية فاهيتا الدجاج في الفرن ومن الممكن تقديمها مع المعكرونة أو الخبز والسلطات.
  • صينية بطاطس مهروسة بالدجاج في الفرن وهي من الممكن أن تعتبر طبق جاني أو طبق رئيسي على حسب الرغبة، فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة.
  • كما يعتبر البيتزا من بين الوجبات السريعة التي من الممكن تحضيرها في أي وقت، وتعتبر من الأطباق المفضلة للكبار والصغار في رمضان.

اكلات رمضانية خفيفة

نظرا لكون شهر رمضان من الأشهر التي تحتاج إلى تحضير الكثير من الوجبات بشكل يومي، فمن الأفضل اختيار الوجبات الخفيفة التي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية والتي تتسبب في زيادة الوزن، بالإضافة إلى ضرورة اختيار الوجبات التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للصائم، ومن بين الأكلات الرمضانية الخفيفة فهي كالتالي:

  • الكبدة الأسكندراني ومن الممكن تناولها مع الخبز والبطاطا المحمرة والسلطات المتنوعة، أو من الممكن تناولها مع المعكرونة.
  • عمل دجاج كنتاكي في المنزل مع الخبز والسلطة أو من الممكن تقديمه مع المعكرونة على حسب الرغبة، ومن الممكن تحضيرها بدبابيس الدجاج أو صدور الدجاج.
  • صينية مسقعة باللحم المفروم في الفرن مع الأرز الأبيض والسلطة من الوجبات الصحية التي يفضلها الجميع.
  • نجرسكو بالدجاج مع السلطة والبطاطس المحمرة.
  • شاورما اللحم أو الدجاج والخبز الكيزر مع البطاطس المحمرة مثل المحلات فهي الأنسب بالنسبة إلى الأطفال.

قائمة اكلات رمضان

خلال التحضير إلى شهر رمضان تقوم ربات المنزل بتجهيز قائمة من الوجبات حتى تتمكن من عمل كل يوم طعام مختلفة، ومن بين الوجبات التي من الممكن تحضيرها خلال شهر رمضان فهي على النحو التالي:

  • مكرونة بشاميل مع اللحم بقطع البصل ومن الممكن إضافة طبق جانبي سمبوسك اللحم والسلطة.
  • الدجاج المحمر والملوخية مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء.
  • كبسة الدجاج وسلطة الفتوش ومن الممكن إضافة طبق شوربة كريمة الدجاج إلى المائدة كنوع من التغيير.
  • بط محمر مع الأرز المعمر وشوربة لسان العصفور ومن الممكن تحضير السلطة الخضراء على حسب الرغبة.
  • رقاق باللحم المفروم مع الدجاج المشوي ومن الممكن إضافة البطاطس المحمرة مع السلطة الخضراء.
  • طاجن خضار باللحم النوع المفضل مع الأرز بالشعرية وسلطة خضراء وشوربة لسان عصفور.